تطبيقات عد الخطوات تضر الصحة ولا تساعد على الرياضة

(المستقلة) … التطبيقات الخاصة بعد الخطوات أحيانا تكون ليست فقط مضيعة للوقت لكن خطر على الصحة، هذا ما أكده أحد الخبراء محذرا من تطبيقات الرشاقة بشكل عام، لأنها تسبب ضررا أكثر من نفع، فهى لا تعمل لهدفها لكن تجعل الأشخاص يضعون أهداف طموحة ولا يمكنهم أبدا الوصول لها. ويقول الدكتور جريج هاجر بمستشفى جون هوبكينز …